Mon Festival 2017

C’est un Festival où j’aime beaucoup me balader; suivre mon intuition et me laisser guider.

On y retrouve :

Ingrédients pour 1 portion:

• 1,5 CaS graines de Chia
• 1 CaS flocons d’avoine
• 1/2 banane en petits morceaux
• 3/4 d’un verre de lait végétal ou d’eau
• 1 CaC Curcuma

Dans une casserole, faire cuire à feu doux en remuant 3-5 min jusqu’à ce que le liquide soit absorbé que les flocons et le Chia aient gonflé. Trouver une consistance qui vous convient.

Mes marques coups de coeur :

UNAMI : Love me doux, L'herbe Bleu, Impression Soleil levant, Perles de Jasmin (exceptionnel) et Orange Douce pour les matins d'hiver. Rooibos Apollon pour le goûter, Machu Picchu pour le soir.

TEATAP : Oolong coco, Infusion Explosion de mangues un délice, et Ginger beer pour les fans de gingembre.

YOGITEA avec ses citations bien-être : Chaï Curcuma , Chaï classic, équilibre féminin.